Aikidō Osnabrück
Aikidō Osnabrück
Da die Kunst des Aikidō eben keine künstlichen sondern sehr natürliche Bewegungen sind, habe ich großes Vertrauen, das früher oder später ein jeder diese entdeckt. Keine Sorge, sie sind schon da. Einmal entdeckt profitiert man ein Leben lang mit Gesundheit und Ausgewogenheit davon. Aikidō schenkt uns Harmonie und Gelassenheit. Tugenden die gerade in diesen wechselnden Zeiten ein echter Besitz sind.
Wie sollte man wohl leben, wenn man nicht fortwährend bei sich wie bei anderen hunderterlei Krumm gerade sein ließe.
- Christian Morgenstern
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Alles Gute auf eurem Weg
Aikidō beruht wie auch andere Östliche Künste auf einer Philosophie die kein anderes Fitness oder Trainingssystem aufweisen kann. Bei den Übungen wird der Körper bewegt, während der Geist zur Ruhe kommt. Die äußeren Ablenkungen werden ausgeschlossen, damit der Geist frei im gegenwärtigem Moment sein kann. In Japan bezeichnet man diesen Zustand als Mushin . Dieser „leere Geist“( Mushin) reagiert spontan und angemessen und folgt den Gesetzen der Natur.
